코피 자주나는 이유 코피 멈추는법 원인 알아야 치료 예방 가능

주변에 갑작스럽게 코피가 자주 나는 사람들이 보입니다. 코피는 여러가지 이유로 날 수 있는데요. 이러한 이유를 궁금해하시는 분들이 참 많습니다.

 

휴지에 묻은 빨간 코피를 보고있느면 내 몸에 무슨 문제가 있는 것은 아닌지 괜시리 걱정이 되기도 하는데요. 오늘은 코피의 원인에 대해서 자세하게 알아보려고 합니다.

 

또한 코피를 치료하는 방법과 어떻게 예방하면 좋은지 좋은 정보를 소개하려고 합니다.

 

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코피가 나는 이유

 

코피가 왜 날까?

코피는 말그대로 코에서 피가나는 증상입니다. 일반적으로 코 안의 점막의 혈관이 극히 건조한 공기와 만날 때 코에 과도한 자극과 함께, 코를 푼다거나 코를 파는 등의 자극을 주게되면 코 안의 혈관이 터지는 증상입니다.

 

그외에 여러가지 질환에 의해 터질 수 도 있고 코를 크기 부딪치는 등의원인은 물론이고 피로에 의해서 점막이 충혈되어 터질 수도 있습니다.

 

또한 단순히 코를 풀다가 발생하는 등의 원인은 매우 다양합니다. 습관적으로 코피를 흘리는 것은 문제가 있는 것이라 정확한 진단을 받고 치료를 하여야 합니다.

 

 

병이 있는 건가요?

 

코피가 나는 여성

1) 심하게 많이 날 때

큰 혈관이 터지면 줄줄 흐르면서 많이 납니다. 작은 혈관이 터지면 묻어 나오는 정도만 보이는데요. 병이 있다기보다는 핏줄이 터졌을 때의 차이입니다.

 

2) 고혈압과 관련이 있을까?

고혈압이 있다고 코피가 많이 나는 것은 아닙니다. 대신에 출혈이 생길 때 놀라고 두근거림이 나타나면서 거꾸로 혈압이 올라갈 수 있습니다.

 

혈압이 높은 사람 중 일부는 코피가 잘 나기도 한다고 하니, 출혈이 빈번하다면 혈압을 한번 체크해 보고 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋습니다.

 

 

코피가 자주나는 이유

 

코피가 나는 남성

 

코피(혹은 코골이)는 수면 중에 호흡이 일시적으로 불규칙해지거나 얼굴과 목 주변의 근육이 이완되지 않아 발생하는 현상입니다.

 

주로 수면무호흡증, 코 분비물, 알레르기, 비염, 비강의 구조적 문제 등이 코피의 원인이 될 수 있습니다.

 

수면무호흡증

수면 중에 일시적으로 호흡이 멈추거나 얕아지는 경우가 있는 수면장애입니다. 이로 인해 산소 공급이 부족해지고, 이산화탄소가 쌓여 일시적인 깨짐 현상이 발생할 수 있습니다.

 

건조한 주변환경

건조한 주변의 환경으로 점막이 마르면서 핏줄이 터질 확률이 높아집니다. 이렇게 되면 살짝만 건드려도 출혈이 생기는데요. 건조하지 않게 겨울철에 가습기를 사용하거나 코의 편안한 환경을 만들어 주는것이 좋습니다.

 

코 분비물

코 분비물이 많거나 코가 막힌 상태에서 호흡을 하려고 할 때 코피가 발생할 수 있습니다. 코 분비물은 감기, 비염, 부비동염 등 각종 호흡기 질환으로 인해 생길 수 있습니다.

 

알레르기

알레르기 반응이 코와 목 주변의 조직에 영향을 주어 코피를 유발할 수 있습니다. 알레르기성 비염이나 알레르기 비염은 코피의 일반적인 원인 중 하나입니다.

 

비강의 구조적 문제

비강의 구조적인 이상이 코피를 유발할 수 있습니다. 예를 들어 비중격하 종양, 비강의 폐쇄, 비골 변형 등이 있습니다. 코피는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으므로, 만일 코피가 자주 발생한다면 의사와 상담하여 원인을 확인하고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 

 

코피 치료방법

 

코피 치료방법

 

코피가 습관적으로 자주 발생한다면 심각한 병에 의해서 나타나는 전조증상일 수 잇으니, 너무 자주 반복되고 잘 멈추지 않는다면 진찰을 통해서 확인해보아야 합니다.

 

비충격으로 인해서도 콧속이 좁으면 잘 생길 수 있으니, 이빈후과를 통해서 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 코피를 치료하기 위해서는 그 원인에 따라 다양한 방법이 있는데요.

 

수면무호흡증 치료

수면무호흡증이 코피의 원인인 경우, 호흡 보조 장치인 CPAP(Continuous Positive Airway Pressure)을 사용하는 것이 일반적입니다. CPAP은 공기압을 통해 호흡을 도와주어 산소 공급을 개선하고 코피를 줄여줍니다.

 

약물 치료

알레르기성 비염이나 비강의 염증을 완화하기 위해 항히스타민제나 스테로이드제와 같은 약물을 사용할 수 있습니다. 이는 코 분비물을 감소시키고 코피를 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

수술적 치료

비강의 구조적인 문제가 코피의 원인인 경우, 수술을 통해 문제를 개선할 수 있습니다. 예를 들어 비중격 수술, 비강 협착 개선 수술 등이 있습니다.

 

생활습관 개선

코피를 완화하기 위해 일상적인 습관을 개선하는 것도 중요합니다. 예를 들어 체중 감량, 흡연 및 음주 중단, 수면 환경 개선, 정기적인 운동 등이 도움이 될 수 있습니다.

 

알레르기 관리

알레르기가 코피의 원인인 경우, 알레르기 유발 물질을 피하거나 알레르기 치료를 통해 관리하는 것이 중요합니다. 알레르기 테스트를 통해 알레르기 원인을 확인하고 그에 맞는 대처 방법을 찾을 수 있습니다.

 

 

지혈방법

 

코피 지혈법

 

보통 70~80%는 앞쪽 혈관이 터져서 생기는 것으로 엄지 손가락과 검지로 콧망울을 꽉 붙잡고 5~10분 내외로 꾹 눌러주기만 해도 지혈이 됩니다.

 

그리고 콧속에 휴지를 돌돌말아서 코피가 밖으로 새어나오는 것을 방지하면 되는데요. 

 

코의 앞쪽이 아닌 뒤쪽에서 피가 나는 경우는 간단하게 지혈하기 힘들고 증상이 나아지지 않습니다. 외상, 부딪힘, 뇌출혈 등의 문제인 경우는 응급실로 바로 가시는 것이 좋습니다.

 

 

코피출혈 관리하기

코피의 모습

 

터진 곳이 아물 때까지 1~2주정도 걸리게 됩니다. 이 기간동안 더 이상 자극을 주는 행위는 해서는 안됩니다.

 

• 격렬한 운동 하지말기
• 뜨거운물 샤워 
• 코 쪽으로 체온이나 혈압 올리는 행위 금지
• 화장실에서 힘 많이 주는 것 자제
• 만지는 것도 자제
• 촉촉하게 유지하기
• 가습기로 주변 습도 올리기

마무리

오늘은 코피 자주나는 이유 코피 멈추는법 원인 알아야 치료 예방 가능한 정보에 대해서 알아보았습니다. 몸에 어떠한 질병이 생겨서 날 수 도 있지만 보통은 위와 같은 행동으로 코피가 자주나는 경우가 많습니다.

 

하지만 이러한 코피가 자주 난다면 가까운 병원에 가셔서 이와 관련된 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 건강에 대한 유념은 지나쳐도 괜찮을 만큼 건강은 참 중요하기 때문이지요. 감사합니다.

 

 

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