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건강한 신체3

공복혈당 식후혈당 정상수치 낮추는 방법 당뇨병 초기증상 좋은음식 정보 당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종입니다. 이것은 혈증 포도당의 농도가 높아지는 고혈당을 특징으로 하면서, 고혈당으로 인하여 여러 증상 및 징후를 일으키고 소변에서도 포도당을 배출하게 됩니다. 오늘은 공복혈당 식후혈당 정상수치 낮추는 방법 당뇨병 초기증상 좋은음식 정보에 대해서 알아보도록 하겠습니다.  당뇨병 원인당뇨병은 제1형과 제2형으로 구분되는데, 제1형 당뇨병은 이전에 '소아 당뇨병'이라고 불렸었으며, 인슐린을 전혀 생산하지 못하는 것이 원인이 되어 발생하는 질환입니다. 인슐린이 상대적으로 부족한 제2형 당뇨병은 인슐린 저항성(insulin resistance; 혈당을 낮추는 인슐린 기능이 떨어져 세포가 포도당을 효과적으로 연소하지 못하는 것.. 2024. 2. 11.
목디스크 원인 초기증상 치료방법 일자목 두통까지 알아보기 안녕하세요? 젊었을 때에는 몰랐는데 나이가 들면서 몸의 관정부위가 아프기 시작하였습니다. 그래서 더욱더 자세의 중요성에 대해서도 느끼게 되었는데요. 허리를 받쳐주는 보조기구라던지 컴퓨터를 볼 때 목의 부담을 완화하기 위해서 의자의 높이를 조절하는 등을 시도해보아도 구부러진 관절을 고치기에는 역부족이었습니다. 이러한 일상생활에서 좋지 못한 자세가 목디스크의 주요 원인이 된다고 합니다. 오늘은 목디스크의 원이과 초기증상, 치료방법과 일자목의 두통까지 알아보도록 하겠습니다.  잘못된 자세로 인해서 일자목이 되었으며 평소에도 머리의 두통에 시달리는 일들이 많아졌습니다. 일자목으로 교정기까지 사용해 봤지만 꾸준히 사용을 하지믄 못했ㅅ브니다. 일자목을 C자형으로 만들기 위해서 매일 자세교정을 위해서 노력을 하였더니.. 2024. 1. 30.
당뇨병 초기증상 원인 치료 종류 질병 예방법 좋은음식 정보 당뇨병은 많은 사람들이 걱정하는 질병입니다. 당뇨병은 창자에서 소화습수되거나 간에서 합성되어 들어오는 포도당을 나중에 쓰기 위해 글리코겐으로 전환하여 세포에 저장해두는 과정이 지연되어 혈액 중에 포도당이 지나치게 누적되어 소변으로 대량 유출되는 병을 말합니다. 오늘은 당뇨병 초기증상 원인 치료 종류 질병 예방법 좋은음식 정보에 대해서 알아볼껀데요. 아래를 참고해 주시길 바랍니다. 당뇨병이란? 당뇨병은 인슐린의 분비 부족 또는 인슐린의 작용 이상으로 인해 혈당 조절이 원활하지 않는 대사성 질환입니다. 일반적으로 인슐린은 췌장에서 분비되어 혈액 속의 포도당을 조절하고, 세포 내로 포도당을 운반하여 에너지로 사용하도록 도와줍니다. 심하면은 식후에는 포도당의 농도에 따른 혈액의 점도가 극단적으로 치솟기 때문에 .. 2024. 1. 28.
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